Kyykky- ja ojentaja-asento: Miksi se on tärkeää vauvaa kannettaessa

Olipa kyseessä koti, kävelyretki, kaupunki- tai lomamatka, vauvan kantaminen lähelläsi on ihanaa. Kantaminen yhdistää, välittää läheisyyttä, on mutkatonta, erittäin käytännöllistä ja lisäksi se on terveellistä vauvalle.

Jotta vauvaa voidaan kantaa oikein kantorepussa tai kantokopassa, on kuitenkin tärkeää, että hän on aina oikeassa asennossa. Kyykky- ja selinmakuulla asento istuen.

Mitä tämä tarkalleen ottaen tarkoittaa ja miksi tämä asento on niin tärkeä, selitetään jäljempänä:

 

Mikä on kyykky-selkänoja-asento?

Kyykky-ylös-asento on vastasyntyneiden luonnollinen asento. Kun vauva asetetaan selälleen tai nostetaan ylös, se vetää automaattisesti jalkansa yhteen niin, että sen jalat ovat levällään. Polvet ovat napansa korkeudella. ja reidet hieman levitä ovat hieman erillään toisistaan. Tämä asento on täydellinen vauvan kantamiseen.

Tämä johtuu siitä, että ihmislapset ovat evolutiivisesti katsottuna syntyneet vauvan kantajiksi syntyvät kantamaan. On myös käytännöllistä, että vauvan lantio asettuu ihanteelliseen asentoon kantamisen aikana, jotta se kehittyy terveellisesti. Tämän vuoksi voit kantaa vauvaa syntymästä lähtien kurottautumisasennossa ja levittäytymisasennossa.

Tätä erityisasentoa kutsutaan muuten myös M-asennoksi, koska takaapäin katsottuna näet ison M-kirjaimen: jalka, polvi, pohja, polvi, jalka.

Miltä oikea straddle-squat-asento oikeastaan näyttää?

Jotta ymmärtäisit kyykky-straddle-asennon vielä selkeämmin, seuraava kuva auttaa. Tästä näet helposti, miltä oikea asento näyttää. Kiinnitä erityistä huomiota jo kuvattuihin kohtiin: Polvien korkeus ja reisien levitys. Kuvasta näkyy myös, miltä näyttää, kun kyykky-leveä-asento ei ole taattu. Silloin vauvan jalat roikkuvat alaspäin ojennetussa asennossa.

 

Miksi kyykky- ja levennysasento on tärkeä?

Vauvan kantaminen oikeassa istumasta levälleen -asennossa tukee lantion ja selkärangan luonnollista ryhtiä ja kypsymistä.

Muun muassa vauvan lonkat eivät ole vielä täysin kehittyneet syntymän jälkeen. Vasta syntymän jälkeen reisiluu ja lonkkaluu löytävät oikean rakenteensa luutumisen myötä.

Vauvan kantaminen istuma-asennossa edistää tätä kypsymisprosessia, jotta vauvan lonkat voivat muotoutua ilman epämuodostumia. Siksi on erittäin tärkeää, että kantokoppa tukee tätä asentoa, mikä muuten pätee kaikkiin kantokopoihin. KOKADI mikä pätee kaikkiin kantokopioihin.

Melli käsittelee artikkelissaan tarkemmin tätä seikkaa ja sitä, miten kantokopassa kantamisesta on myös hyötyä: Kantaminen toimintaterapian näkökulmasta.

 

Miten säädän kantokopan niin, että kyykky-levittäytymisasento on taattu?

Tärkeintä levällään-kyykkyasennossa kantamisen kannalta on säätää kantokopan tankoa.

Tämä on se takaosa, joka on kiinnitetty lantiovyöhön. Tanko määrittää "kantolaukun" leveyden. Se sijaitsee siis aina vauvan jalkojen välissä, ja sen pitäisi aina olla polven takaosasta polven takaosaan. ei pidempi eikä lyhyempi.

Jos tanko sopii, myös ergonomisesti oikea kyykystä levällään asento on taattu.

Voit helposti hallita itseäsi: Laita vauva rintareppuun tai kantokoppaan ja seiso peilin edessä. Muodostavatko vauvasi jalat ja peppu suuren M-kirjaimen ja voiko vauva heiluttaa jalkojaan vapaasti? Jos näin on, kaikki on säädetty oikein ja vauvasi istuu oikeassa kyykky- ja lepoasennossa. Jos näin ei ole, tarkista tanko.

Lisätietoja vauvan kantokopan säätämisestä on osoitteessa KOKADIS. Kantamista koskevia neuvoja lisätietoja.

 

Suurimmat kantovirheet, jotka haittaavat istumasta levällään -asennon omaksumista.

Lopuksi haluaisimme puhua tärkeimmistä virheistä, jotka estävät kyykystä levälleen -asennon. Jos tiedät miten, voit helposti välttää ne.

  • Yhtäältä tähän kuuluu, kuten edellä on kuvattu, Jos tankoa ei ole säädetty oikein. Jos tanko ei mene polven takaosasta polven takaosaan, kyykystä levällään asentoa ei automaattisesti anneta.
  • Toisaalta väärä tapa käyttää rintareppua estää kyykky-levitysasennon: Jos kannat lasta kasvot menosuuntaan.. Älä tee näin. Tämä ei ainoastaan estä kyykky- ja levittäytymisasentoa, vaan se ei ole hyväksi vauvan selälle ja johtaa myös lapsen aistien ylikuormitukseen. Löydät lisätietoja tästä artikkelista: Miksi sinun ei pitäisi koskaan kantaa kasvot menosuuntaan.

 

Loppusanat

Toivottavasti tiedät nyt, mikä on kurottajan ja levittäjän asento, miksi se on tärkeä ja mistä siinä on kyse. Nyt voitte nauttia kantamisesta täysillä ja nauttia arjesta yhdessä ja lähekkäin.

Olen Jenny Heart Parents. Olen kahden ihanan tyttären äiti, ja löysimme rakkautemme vauvan kantamiseen, kun saimme ensimmäisen lapsemme. Sen jälkeen olemme saaneet kerättyä paljon kokemusta, jota jaamme myös nettisivuillamme. Siellä kirjoitamme perhe-elämään liittyvistä aiheista. Vauvan kantaminen on yksi niistä. Käykää rohkeasti tutustumassa meihin.https://www.herzenseltern.de/